Post parto: bueno para bajar de peso y cuidarse

hola chicas!!!
estoy contentisima porque nuevamente me estreno como mama, desde el sabado pasado. Un varoncito se integra a nuestra familia haciendola mas calida y feliz. Es un bebe muy bueno y lindo, me ha tocado la mejor de las bendiciones otra vez.

Por supuesto despues de una cesarea debe haber muchos cuidados y atenciones para la mujer. Les voy a contar las medidas prevenetivas y correctivas que estoy llevando a cabo:
Es importante utilizar vendajes, medias, soportes y/o fajas en las zonas inflamadas, hinchadas, adoloridas: obviamente todo el torso y abdomen, la zona de la herida, los pies y piernas. Todo lugar que se encuentre diferente y que necesite recuperacion debera ser cuidado diariamente.

En lo particular estoy utilizando un vendaje en el abdomen y sobre el, una faja post parto muy muy apretada que me ayuda a caminar y soportar la herida sin sentir esa sensacion de "vacio" que provoca el tener la piel flacida y los organos en recuperacion, ya sin bebe. Continuo utilizando todas las cremas de la linea de Palmers para las estrias y para reafirmar la piel que ahora se encuentra realmente lastimada, cansada, sensible y seca. Es importante cuidarla en estos dias porque son los mas importantes!!! despues sera mas dificil desvanecer y borrar estrias. Mi amiga Maria de "los desvarios de Maria" me recomendo una crema que se vende en farmacias dermatologicas que se llama Percutacafein , en estos dias la comprare para probarla y hacer un review de ella!! espero poder contarles las maravillas que hace.

Como mis pies se hinchan en las noches me coloco vendas en ellos y hasta las rodillas para ayudar a la circulacion, y aplico algun producto para refrescar los pies como el "fresca-pies" de StanHome o el "spa de pies" de L'Bel. Pero cualquier producto destinado a ayudar a la circulacion y eliminacion de liquidos viene excelente.

Mis pechos los protejo con la crema de Cacao pura y pro-vitaminaB5 de Palmers para la lactancia, combinada con el reafirmante de busto de la misma marca para evitar la flacidez cuando deje de amamantar.

El resto de mi cuerpo lo sigo cuidando con las cremas corporales normales que utilizo de Natura.

Por supuesto no he dejado de tomar mas de dos litros de agua diarios para poder amamantar al nene, recuperar la figura, eliminar retencion de liquidos, bajar la hinchazon, tener mas energia....en fin, todos los beneficios que tiene el agua.

Adicionalmente no estoy maquillandome y procuro hidratar mi cara dia y noche pero esto sera tema del siguiente post.

¿Y ustedes como se cuidan /cuidaron en el post parto?

cosmeticos natura y productos varios para la piel

hola dulzuras!!!

que pena, tanto tiempo sin actualizar...pues es que el vivir la ultima quincena de embarazo no es nada facil....con los sueños, cansancio, calores y demas....ha habido poco tiempo para satisfacer mi adiccion necesidad de comprar; pero eso no ha evitado que me haya hecho de algunos tesoritos estas ultimas semanas que me he ausentado del blog.

Primero voy a comenzar a platicarles de mi ultimo pedido de Natura en el cual encargue un gloss riquisimo de la linea viva, en tono rosa pastel precioso!! envidiable el tono que toma en los labios. La verdad es que puesto encima de cualquier lapiz labial sin importar el color lo realza y abrillanta de una manera bellisima, y aplicado solo los hace lucir jugosos y sanos. Ya despues subire fotos de como lucen mis labios con el.


El segundo producto que compre de Natura fue un labial en rosa tambien, de la linea viva (la cual por cierto y como tip adicional es la mas economica que tiene esta marca brasileña y a mi me parece que no le pide nada a la linea diversa o a cualquier otra marca mas cara). Bueno pues resulta que el dichoso labial me salio mucho mas nacarado de lo que yo esperaba; sinceramente imaginaba un tono mucho mas matificado y parejo pero este viene muy bling bling...lo cual en realidad no me molesta para nada pero ahora tendre que seguir en la busqueda del rosa mate para complementar mi pequeño tesoro de productos.

El tercer producto del que les voy a platicar no fue directamente una compra...sino el tipico regalito que te hacen en un evento social tipo despedida, baby shower,etc. Me toco llevarme una presentacion de viaje de 59ml de la maravillosa cremita de Bath & body works en el aroma Wild Honeysuckle. Es tan delicioso, duradero y femenino que no quiero acabarmelo!!! su aroma dura tooooodo el dia, apesar de los calores tan intensos que hay en esta ciudad (para que te des una idea hemos estado a casi 40ºC este mes, diariamente). La crema tiene una consistencia suave, no pegajosa, no aceitosa y se absorbe rapido dejando solamente el aroma. Cuando tenga oportunidad de ir a USA o mandar comprarla seguramente lo hare e incluso me surtire de otros aromas que sean igual de favorecedores para mi tipo de piel y estilo de vida. (sinceramente yo soy mas de aromitas dulces y frescos que me hagan sentir con vigor y juvenil.)


El cuarto producto es algo nuevo para mi...y no porque no conociera que existia sino porque nunca(cosa rara!) me habia entrado la curiosidad de probarlo. El aceite trifasico de Natura para despues del baño con fragancia de maracuya. Absolutamente fresco y delicioso! me hace sentir que no necesito ponerme crema despues de bañarme...pero de todos modos lo hago, todo esto es un vicio, lo se!!! pero es un vicio que cuida y rejuvenece la piel haciendome sentir hermosa y relajada.
Bueno, el punto es que este aceitito me encanto, lastima que tenga que enjuagarse en el mismo baño porque si por mi fuera lo dejaba en mi piel. No es muy recomendable dejarlo ya que contiene triclosan, un poderoso agente antibacteriano y fungicida que sirve como desodorante corporal pero no debe dejarse por mucho tiempo en la piel. En si no es toxico ni dañino pero no ayuda a la suavidad de la piel sino que solo cumple la funcion limpiadora en su tiempo de aplicacion.

El quinto y ultimo producto es el aceite para la comezon con vitamina E, colageno y elastina de Palmer's. Este ya lo habia utilizado antes pero paseaba por liverpool y estaba en super oferta con un 30% de descuento!!! mi panzita decia "compramelooooooo" y mi cartera decia "aprovechaaaaaaa". Tuve que hacerlo. Y aun no me lo termino pero lo amo...mi panzita lo bebe casi literalmente porque en cuanto lo aplico se absorbe y es bien aprovechado por mi piel para evitar y eliminar las estrias del embarazo. Muuuuuuuuy recomendable!

ustedes que han comprado este mes????

Productos para cuidar la piel durante el embarazo

Hola chicas!!!! pues hoy les llego a platicar de una linea de productos que he vuelto a usar desde hace unos meses debido a mi embarazo. La linea de Palmer's Cocoa Butter Formula para Mama y Bebe.

Los productos que yo utilizo durante la gestacion son:

1. Crema para las estrias
2. Aceite para piel reseca y comezon
3. Crema reafirmante de busto
4. Jabon corporal de cocoa
5. y por supuesto el bote del cual les pongo imagen: Manteca de Cacao concentrada para las estrias de la panza.

Lo se...parecen muchos productos para una sola persona pero... son super necesarios. No miento si digo que tengo que usarlos todos diariamente para eliminar y evitar los momentos de comezon, dolor y estirones en la piel. En mi embarazo pasado los utilice y no me quedo ninguna estria; realmente cumplen con su funcion. Espero con este nuevo bebe tampoco aparezcan, ya que procuro ponermelas cada que siento la necesidad. Las llevo al trabajo, cuando salgo a pasear y en la casa tambien. Cuando mas cantidad utilizo es al salir del baño ya que es cuando la piel tiene los poros mas abiertos y esperando una nutricion completa.

Les explico como los utilizo:

Me baño con la barra de jabon corporal de cocoa y al salir de la regadera, inmediatamente me unto en la panza, caderas, pompas y muslos una mezcla de la crema para las estrias, el aceite para la comezon y la manteca concentrada. Unto hasta que se absorba un poco de la mezcla y despues revuelvo la crema reafirmante de busto y el aceite para la comezon, los aplico en mis pechos y a veces hasta llego al cuello y hombros si los siento muy resecos. Al terminar todo esto espero unos minutos mientras aplico otros tratamientos nutritivos en otras areas (cara, ojos, piernas, pies, etc); y entonces me visto cuidando de no manchar mi ropa.

¿Que opinan? ustedes tienen alguna rutina para la piel que realizan siempre despues de bañarse?